株式会社人財ラボ

同じ物事をみるのでも、人によってそれぞれ感じ方やとらえ方が違う。
リフレーミングとは、決まった枠組みでとらえているものを違った枠組みとらえ、みること。
ある物事を問題や障害として、とらえていても、リフレーミングすることにより、逆にそれが良さや可能性を示していることに気づく。

「一生懸命やっているのに部長に怒られた」嫌なことは誰にもあります。どんな事も、ポジティブに考えようというのがリフレーミングです。英語の詳しい人は、わかると思いますが、頭の「リ」は、もう一度という意味。フレーミングは、撮影の際にファインダーを通して見える撮影範囲、また、撮影範囲と構図をファインダーを通して決定する事という意味です。つまり、同じものでもモノの見方を変えようという考え方です。ちなみに、人財ラボではこれをポジティブに限定しています。例えば先の例をリフレーミングすれば「部長に評価してもらえた。課題を明確にしてもらえた」なんだか、うれしくなってきました。

人財ラボの用語集はまだ未完成です。皆様のコメントを参考にさらに精度をあげてゆきたいと考えています。皆様のご意見ご感想をお書き下さい。